MÓDULO I

0. PRÓLOGO

1. INTRODUCCIÓN

• 1.1. LA COMUNICACIÓN
• 1.2. LAS EMOCIONES Y LA COMUNICACION

2. CAPÍTULO PRIMERO. "EL MAPA DE TU VIDA"

• 2.1. UNA VIDA, UN VIAJE Y MUCHOS MAPAS
• 2.2. LA CASILLA DE SALIDA
  • 2.2.1. - Escenarios en que nos movemos:
    • •  Familia
    • •  Social
    • •  Trabajo
    • •  Ocio
    • •  Desarrollo personal
  • 2.2.2. - Forma de distribuir el tiempo:
    • •  Aislamiento
    • •  Ritual
    • •  Intimidad
    • •  Actividad
    • •  Pasatiempos
  • 2.2.3. - Objetivos y prioridades:
    • •  Mandatos
    • •  Creencias: Tipos de creencias
    • •  Una formula para el cambio
    • •  Reconocer las interferencias y trabajar con ellas
    • •  Resumen
    • •  Elementos adicionales que influyen en el cambio

MÓDULO II

3. CAPÍTULO SEGUNDO. "CAMPO DE ENTRENAMIENTO"

• 3.1. 10 PRINCIPIOS DEL COACHING
• 3.2. ¿POR QUÉ FUNCIONA EL COACHING?
• 3.3. CUALIDADES HUMANAS Y HABILIDADES (COMPETENCIAS) PROFESIONALES DEL COACH
• 3.4. COMPETENCIAS BÁSICAS
  • 3.4.1.Mantener la agenda del cliente
  • 3.4.2.Saber escuchar
  • 3.4.3.Rapport
  • 3.4.4.Focalizar
  • 3.4.5.Establecer metas: saber tomar decisiones
  • Los 5ejes del funcionamiento mental
    • •  A) La representación real
    • •  B) Los objetivos
    • •  C) La decisión
    • •  D) La Ética
    • •  E) Los sentimientos
  • 3.4.6.Feed-back
  • 3.4.7.Intuición
  • 3.4.8.Establecer un acuerdo y mantenerlo
  • 3.4.9.Empujar a la acción
  • 3.4.10.Preguntas poderosas
  • 3.4.11.Crear el clima de confianza

MÓDULO III

• 4.1. DESCRIPCIÓN DEL PROBLEMA U OBSTÁCULO
• 4.2. SENTIDO FILOSÓFICO Y SIMBÓLICO DEL OBSTÁCULO
• 4.3. CASOS. SITUACIONES TIPO
  • 4.3.1. Incapacidad de decisión
  • 4.3.2. Perdida de objetivos
  • 4.3.3. Ausencia de motivación
  • 4.3.4. Inconformidad con la situación actual
  • 4.3.5. Mejora de resultados, optimización de su trabajo
  • 4.3.6. Insatisfacción personal y laboral
  • 4.3.7. Disminución de la concentración
  • 4.3.8. Cambio de posición social.
  • 4.3.9. Cambio laboral.
  • 4.3.10. Fricciones familiares
• 4.4. TEORÍA DE LOS CONFLICTOS: CONFLICTOS    ESPECÍFICOS.
  • 4.4.1. Análisis de conflictos y resolución de los mismos
  • 4.4.2. Los puntos clave para analizar un conflicto
  • 4.4.3. Tipo de conflicto
  • 4.4.4. ¿Cómo resolver el conflicto?
• 4.5. STRES Y DISTRESS
  • 4.5.1. Definición del estrés
  • 4.5.2. Estrés  placentero y stress displacentero
  • 4.5.3. Estrés placentero o eustress
    • 4.5.3.1. Bajo stress placentero
    • 4.5.3.2. Estrés placentero de tipo medio
    • 4.5.3.3. Estrés placentero excesivo
  • 4.5.4. Estrés displacentero o distress
    • 4.5.4.1. Bajo stress displacentero
    • 4.5.4.2. Estrés displacentero de grado medio
    • 4.5.4.3. Alto grado de stress displacentero o distress
• 4.6. ¿CÓMO SE PRODUCE EL ESTRES?
• 4.7. SISTEMA NERVIOSO
• 4.8. SISTEMA HORMONAL
• 4.9. SISTEMA NERVIOSO AUTÓNOMO
• 4.10. CLASIFICACIÓN DE LOS ESTRESORES
• 4.11. LAS TRES ETAPAS DEL SÍNDROME GENERAL DE     ADAPTACIÓN
• 4.12. MIDA SU GRADO DE ESTRÉS
• 4.13. CAUSAS DEL ESTRESS
  • 4.13.1. Fisiológicas
  • 4.13.2. Psicológicas y psicosociales
  • 4.13.3. Ambientales societarias
  • 4.13.4. Ambientales físicas.
• 4.14 ENFOQUE MULTIDISCIPLINAR DEL ESTRES
• 4.14.1. Biológico
• 4.14.2.Afectivo

• 4.14.3. Sensaciones

• 4.14.4. Imágenes

• 4.14.5. Cognitivo

• 4.14.6. Conductas

• 4.14.7. Social (interpersonal)

MÓDULO IV

5. CAPÍTULO CUARTO. "INTIMIDAD Y COMUNICACIÓN SISTÉMICA" - Elevando el Rango del Coaching

• 5.1. LA INTIMIDAD COMO COMUNICACIÓN
• 5.2. NIVELES DE COMUNICACIÓN
  • 5.2.1. Comunicación superficial.
  • 5.2.2. Comunicación emocional
  • 5.2.3. Núcleo interno
• 5.3. LOS RITUALES SOCIALES Y SU FUNCIÓN EN EL CAMBIO
• 5.4. DISTINTOS TIPOS DE RITUALES SOCIALES Y SUS REPERCUSIONES EMOCIONALES
• 5.5. UN CAMBIO DE PARADIGMA
• 5.6. AMPLIACIÓN DE LOS NIVELES DE CONCIENCIA
• 5.7. LA RESONANCIA: CONEXIÓN DE SISTEMAS
• 5.8. EL ÍNDICE DE RESISTENCIA BIOELÉCTRICA
• 5.9. LA IMPORTANCIA DEL CORAZÓN